uzticēties gada a persona pats par sevi pārvarēt nelaimes un izaicinājumus saņem vārdu pašefektivitāte . Jēdziens attiecas uz ticēt savām spējām saskarties ar dažādām situācijām un sasniegt mērķus.

Kanādas psihologs Alberta bandura ir izraudzīts par ideja pašefektivitātes. Pēc speciālistu domām, ir resursi un mehānismi, kas var veicināt pašefektivitātes attīstību.
Ir svarīgi paturēt prātā, ka pašefektivitāte ietekmē to, kā tiek risināti izaicinājumi. attieksme indivīda un izturēšanās kuru viņš pieņem, ir saistīts ar viņa pārliecību par iespējām veiksme .
Pašefektivitāte var būt saistīta ar pašnovērtējums un plkst sevis koncepcija . Lai arī šie termini īpaši attiecas uz dažādiem jautājumiem, visiem trim ir sakars ar uztveri un novērtējumu.
Priekšmetu kognitīvās prasmes, spējas un attieksme veido viņu es . Individuālā reakcija uz notikumiem ir atkarīga no uztvere kuru savukārt dod sevis konstruēšana. Pašefektivitāte ir ticība tam, ka kādam ir jāizpilda savi mērķi noteiktā vidē.
Saskaroties ar mērķi, kuru vēlaties sasniegt, a būt cilvēkam To var novietot dažādos veidos. Ir tādi, kas pat nerīkojas, jo domā, ka piedzīvos neveiksmi, un citi, kuri pamet maršrutu pirms tā pabeigšanas. Savukārt pašefektivitāte ļauj sākt ceļojumu ar nepieciešamo attieksmi, lai turpinātu virzīties uz priekšu, jo gaidāma uzvara. Tāpēc ir svarīgi jau no bērnības koncentrēties uz pašefektivitāti.